De câte ori nu v-aţi întrebat ce e de fapt pilates-ul. Cum se practică? Ce principii are?
Şi de câte ori nu v-aţi dorit să puteţi merge la sală ca să practicaţi această formă nouă de sport.Cu ajutorul Margai Bălan vă ajutăm să vă faceţi acasă, propria sală.
Lecţia de Pilates – 10
