Exerciţii abdo-perineale

TOTUL DESPRE MAME


     

    Naştem natural sau prin cezariană, cu epiziotomie sau fără?  Indiferent de felul în care naştem recuperarea perineală după naştere e extrem de importantă.
    De aceea Claudia Bieder Heim, moaşă profesionistă şi consultant în alăptare ILCA îi oferă o miniconsultatie practică unei mămici despre exerciţii abdo-perineale pe care trebuie să le facă după naştere.

    Îți recomandăm și

    Te-ar mai putea interesa