Copilul tău își ia pachețel cu mâncare la școală? Dacă da, din moment ce tu i-l pregătești, aceasta este o modalitate minunată de a te asigura că mănâncă un prânz sănătos. Iată câteva ponturi pentru prânzul perfect, oferite de www.netmums.com.
Cutii moi sau dure pentru pachețel?
Cei mai mulți școlari preferă cutiile moi sau pungile. În situația în care se lovește cu o cutie metalică, se poate răni, sau aceasta se poate deschide în cazul în care-i cade. Majoritatea magazinelor oferă o varietate largă de cutii de mâncare, așa că alegeți-le pe cele moi, din materiale maleabile, care sunt mai ușor de folosit. Exista chiar unele care păstrează temperatura constantă, sunt ușor de curățat și făcute în așa fel încât nu permit firimiturilor să se strecoare în colțuri. Un alt avantaj al acestor cutii este că, după ce copilul a terminat de mâncat, o poate împături și pune în ghiozdan. Cutiile din plastic sau metal se întrețin mai ușor, dar sunt puțin mai dificil de manevrat și depozitat.
Ca să-i poți da la școală salată, felii de fructe sau bucățele de friptură, folosește recipiente din plastic de unică folosință.
Folosește punguțe sigilabile
Un alt lucru minunat care nu trebui să lipsească din dulapul nici unei mame sunt pungile sigilabile pentru mâncare. Pot fi folosite pentru sandvișuri, porții de floricele de porumb sau biscuiți. În plus, păstrează hrana în condiții optime și poți fi sigură că și dacă aleargă cu ghiozdanul în spate sau îl trântește, atunci când va dori să mănânce totul va fi în stare perfectă.
Păstrează totul rece
Cu toții știm ce senzație neplăcută ai atunci când desfaci cutia cu mâncare și ești întâmpinat de un sandviș cald și lipicios. Ca să eviți acest inconvenient, poți alege cutiile speciale, care au buzunărașe speciale în care poți pune câteva cuburi de gheață, mai ales în zilele călduroase.
Asigură-te că se hidratează
O sticlă de apă care poate fi desfăcută ușor de către copil, dar nu curge în ghiozdan, este mană cerească pentru părinți. Umple sticla cu apă și pune-o la frigider de seara ca să fie rece a doua zi. Dacă folosești cutia gen termos, atunci copilul va avea apă potrivit de rece de-a lungul întregii zile.
Ustensilele potrivite pentru prânz
Poți cumpăra seturi de tacâmuri din plastic, de unică folosință, care se găsesc în diferite dimensiuni și culori sau poți alege linguri, furculițe și cuțite de diferite culori care să dea o notă de veselie și care-l facă pe copil să mănânce cu plăcere.
La final, ai grijă să te asiguri că prânzul este variat și hrănitor!
Dacă ți s-a părut util acest articol, dă LIKE paginii noastre de Facebook, unde găsești și alte articole cel puțin la fel de interesante.
