Organismul nu poate funcționa fără vitamine. Corpul uman are nevoie de 13 vitamine: A, C, D, E, K și cei opt membri ai echipei B – tiamină, niacină, riboflavină, acid pantothenic, biotină, folacină, B-6 și
Unii copii mănâncă fructe, alții nici nu se ating de ele. Fructele sunt esențiale pentru aportul de vitamine și orice copil ar trebui să consume zilnic măcar o porție de fructe. Consideri că prichindelul tău
Anumite vitamine și minerale au un rol foarte important în perioada de preconcepție, deoarece susțin fertilitatea. Deficiențele nutriționale au fost asociate cu probleme de ovulație, dereglări hormonale sau un număr insuficient de spermatozoizi. Nutriția sănătoasă
Eşti un părinte preocupat de sănătatea copilului său? Iată ce ar trebui să știi! Sunt mama a trei fetiţe simpatice şi drăgălaşe şi, la fel ca oricare alt părinte, sunt foarte preocupată de sănătatea tuturor.
Imunitatea copilului este scutul lui natural de protecție. Toți părinții trebuie să știe că există o perioadă (de regulă între trei și cinci ani, poate varia în funcție de unii factori, dar mai ales de
Laptele bun de la Olympus nu neglijează niciun membru al familiei mele Personal, am o relaţie excelentă cu laptele bun. Îl savurez încă de când eram o copiliţă, pentru că văcuţa bunicii mele ne oferea
Intrarea copilului în colectivitate le dă bătăi de cap părinților Perioada începerii cursurilor în școli si grădinițe este, cu siguranță, o provocare pentru părinți, dar și pentru copii. Pe lângă stresul și aglomerația activităților de
În mod normal, ar trebui să ne luăm viamina D de la soare. De ce recomandă atunci medicii suplimentele? Vitamina D are un rol important în dezvoltarea şi menţinerea sănătăţii oaselor. Deoarece ajută la absorbţia
Avocado, un fruct plin de beneficii pentru păr Untos, exotic şi plin de calităţi, fructul de avocado nu ne îmbogăţeşte numai preparatele culinare, ci contribuie şi la sănătatea părului. Singur sau în combinaţie cu alte
Dacă până acum mâncați fructe la orice oră din zi sau din noapte, fără să țineți cont de nicio regulă, e momentul să regândiți acest obicei. Specialiștii spun că există câteva reguli pe care trebuie
Dacă ai probleme cu părul, citește cu atenție articolul de mai jos și reține lista cu aceste vitamine esențiale care nu trebuie să îți lipsească din meniu. La fel ca pielea și unghiile, și părul
Știm că este foarte la îndemână să te Order Kamagra no prescription duci să faci cumpărăturile într-un supermarket, dar sfatul nostru este ca în acest sezon să încerci să ajungi măcar o dată pe săptămână
Legumele de sezon sunt gustoase, arătoase și pline de vitamine. Pentru a ne putea bucura de calitățile lor și în timpul iernii, atunci când oferta din piață este drastic redusă, trebuie să apelăm la cea
Un păr frumos atrage atenţia de fiecare dată, indiferent de culoare sau de stil. Aminteşte-ţi doar de câte ori ai văzut o fată cu părul lung şi strălucitor şi ai întors capul după ea! Un
Dezvoltarea bebelușului. Săptămâna 36 de viață. Personalitatea copilului iese la iveală. Poate fi foarte sociabil, întâmpinându-i cu zâmbete pe cei care-i dau atenție, sau poate fi timid, ascunzându-și fața când străini bine intenționați încearcă să interacționeze
Daca v-ati saturat sa auziti ca „iarna nu-i ca vara”, reformulam: „iarna ar trebui sa fie ca vara”, mai ales cand vorbim despre alimentatia copiilor. Si, pentru ca ei sunt cei mai importanti pentru noi,
Acum, ca sunt insarcinata, ar trebui sa mananc altfel? Pentru ca vei deveni mama este foarte important sa mananci sanatos. Mai jos iti aratam cum poti sa obtii toti nutrientii de care aveti nevoie,
