În primele luni de sarcină, inevitabil te vei gândi dacă dormitul pe burtă nu va afecta în vreun fel copilul. Tot ce faci când ești însărcinată poate părea mai greu decât de obicei, de aceea
Somnul din timpul sarcinii nu este întotdeauna confortabil, mai ales cu câteva săptămâni înainte de naștere, însă e foarte important pentru a ajunge cu bine la termen. Potrivit Jurnalului American de Obstetrică și Ginecologie, citat
Meditația în sarcină te ajută să ai o sarcină sănătoasă și plină de calm Alimentaţia şi exerciţiul fizic zilnic nu sunt singurul aspect care ar trebui să te preocupe pe parcursul lunilor de sarcină. La
