10 sporturi sigure pentru gravide

sporturi gravidă

Chiar dacă simți că depui foarte mult efort, există sporturi sigure pentru gravide, așa că nu este cazul să faci pauză în lunile de sarcină. Atât timp cât medicul îți permite să rămâi activă pe

Varice în timpul sarcinii. 5 metode de prevenire

aparitiei-varicelor-in-sarcina-totul-despre-mame

Varice în timpul sarcinii. Există câteva feluri prin care apariţia varicelor în timpul sarcinii poate fi ţinută în frâu Varicele, acele inestetice vene care se evidențiază în timpul sarcinii, sunt una dintre cele mai comune

Ce exerciții fizice pot face femeile însărcinate?

exerciții fizice

Femeile însărcinate și sportul Deși sportul este benefic în timpul sarcinii, aproximativ trei sferturi din femeile cu o sarcină sănătoasă nu fac suficiente exerciții fizice. Sportul regulat, practicat în fiecare zi, nu va face rău

De ce avem nevoie de gimnastică prenatală

Gimnastica prenatala Motherhood Center Totul despre mame

Gimnastică prenatală: un MUST HAVE pentru tine și copilul tău Sarcina este o experiență extrem de intensă și profundă, atât din punct de vedere emoțional, cât și fizic, fiind deopotrivă o experiență emoțională – psihică