10 sporturi sigure pentru gravide

sporturi gravid─â

Chiar dac─â sim╚Ťi c─â depui foarte mult efort, exist─â sporturi sigure pentru gravide, a╚Öa c─â nu este cazul s─â faci pauz─â ├«n lunile de sarcin─â. At├ót timp c├ót medicul ├«╚Ťi permite s─â r─âm├ói activ─â pe

Varice în timpul sarcinii. 5 metode de prevenire

aparitiei-varicelor-in-sarcina-totul-despre-mame

Varice ├«n timpul sarcinii. Exist─â c├óteva feluri prin care apari┼úia varicelor ├«n timpul sarcinii poate fi ┼úinut─â ├«n fr├óu Varicele, acele inestetice vene care se eviden╚Ťiaz─â ├«n timpul sarcinii, sunt una dintre cele mai comune

Ce exerci╚Ťii fizice pot face femeile ├«ns─ârcinate?

exerci╚Ťii fizice

Femeile ├«ns─ârcinate ╚Öi sportul De╚Öi sportul este benefic ├«n timpul sarcinii, aproximativ trei sferturi din femeile cu o sarcin─â s─ân─âtoas─â nu fac suficiente exerci╚Ťii fizice. Sportul regulat, practicat ├«n fiecare zi, nu va face r─âu

De ce avem nevoie de gimnastic─â prenatal─â

Gimnastica prenatala Motherhood Center Totul despre mame

Gimnastic─â prenatal─â: un MUST HAVE pentru tine ╚Öi copilul t─âu Sarcina este o experien╚Ť─â extrem de intens─â ╚Öi profund─â, at├ót din punct de vedere emo╚Ťional, c├ót ╚Öi fizic, fiind deopotriv─â o experien╚Ť─â emo╚Ťional─â – psihic─â