Vremea sau situațiile neprevăzute îi vor ţine pe cei mici mai puţin timp la joacă, afară, dar există și soluţii de joacă energică și simpatică de interior, care le va prilejui o tonă de distracție
Zile în șir trec grăbite. Parcă ieri a fost ziua copilului și acum îți dai seama că e ziua lui iar. Parcă ieri ai fost în vacanță și deja curg ofertele pentru o vară care
Energia este limitată. Contează cum o folosești și de unde o iei! De multe ori noi, părinții, suntem absolut epuizați. Avem nevoie de energie și nu știm cui și când să o cerem. Asta ne
Ce să mănânci ca să ai energie? Multe persoane se simt epuizate în timpul serviciului sau seara când ajung acasă, așa că recurg la zahăr și/sau la cafeină pentru a stimula rezervele de energie, fără
Specialiştii le dau gravidelor undă verde la mâncare în travaliu Când am intrat în travaliu prima dată, cu nişte ani buni în urmă, am avut de câteva ori o dorință uşoară de a mânca. Ulterior
Studiile ne spun că activitatea fizică este de ajutor în lupta cu ADHD ADHD, Attention Deficit Hyperactivity Disorder sau tulburarea hiperkinetică cu deficit de atenţie, a ajuns în ultimul deceniu un acronim arhicunoscut şi uzitat
Cât de important este micul dejun pentru organismul uman? Sari peste micul dejun pentru a pierde în greutate? Nu trebuie să îți mai spunem că acest procedeu este greșit și se poate întoarce împotriva organismului tău.
Oboseala de după naștere îți da bătăi de cap? Toate momentele prețioase pe care le petreci alături de bebelușul tău merită orice efort. Nici dacă ai sări cu parapanta nu ți-ar crește nivelul de adrenalină
