Tulburările de alimentaţie sunt tulburări majore ale comportamentului alimentar, persoana fiind preocupată excesiv de propria greutate corporală. Datele statistice arată o creştere alarmantă a tulburărilor de alimentaţie la copii şi adolescenţi. Astfel, în perioada 1990-2006
Copilul face mofturi la mâncare şi, de multe ori, nici nu vrea să guste din ceea ce îi găteşti? Vestea bună este că există strategii prin care îl poţi face treptat să îi placă ceea
Ai devenit mamă dar ești puţin îngrijorată pentru că vezi în jurul tău femei cu copii mici care s-au îngrăşat vizibil şi nu au mai revenit la silueta de dinainte? Nu-ți face griji, este firesc!
Apa este crucială pentru sănătatea oamenilor, în general, și mai ales a copiilor. Hidratează, ajută la reglarea temperaturii corporale și previne constipația și infecțiile tractului urinar – toate acestea fără să aibă calorii sau zahăr.
Atunci când avem în față o porție mare de mâncare avem tendința să mâncăm tot ce se află pe farfurie în loc sa consumam cât ne trebuie, ceea ce duce la o imagine distorsionată a
În zilele friguroase de iarnă, când reușim cu greu să ne încălzim, un bol cu supă cremoasă sau o tocană aburindă sună extrem de tentant, chiar dacă aceste mâncăruri nu sunt tocmai sănătoase pentru organismul
Majoritatea mamelor au dubii dacă și mai ales când ar trebui să introducă în alimentația bebelușilor laptele de vacă. Deși laptele matern asigură necesarul de nutrienți pentru ca aceștia să crească în ritm normal, după
Nu m-am grăbit să încep diversificarea cu fetița mea și pentru asta îi mulțumesc medicului primar pediatru Ana Culcer, de la care am învățat cât de importante sunt primele șase luni pentru dezvoltarea sistemului digestiv
Dacă ați început deja diversificarea și vrei să știi când dăm pâine la bebeluși, află că, din acest punct de vedere, este o regulă de bază: acest aliment poate fi oferit după vârsta de 7-8
Cât și ce trebuie să mănânce copilul în vârstă de un an? Atenție, fiecare copil este unic și se dezvoltă și se comportă în felul său. Articolul de mai jos va încerca să descrie în
Alimentația copilului în timpul unui tratament cu antibiotice trebuie atent supravegheată deoarece, în funcție de tipul de antibiotic administrat, eficiența acestor medicamente poate fi anulată, redusă sau potențată. Se știe deja că grapefruitul, sarea, laptele
”Să crești mare!”… de câte ori nu auzim asta? ”Vai, ce repede cresc. Aș vrea să rămână așa toată viața. Mi-e greu și drag când mă uit pe poze și văd că puiul a crescut
Înainte de a trece la diversificarea alimentației, adică până la vârsta de 6 luni, laptele matern furnizează organismului întreaga cantitatea necesară de fier. Însă după această vârstă, este important să-i oferi copilului alimente îmbogățite cu
Părinţii ar trebui să ştie care sunt alimentele interzise pentru copiii mai mici de un an Alimentele interzise copilului până la vârsta de 1 an ar trebui notate cu litere mari afișate într-un loc cât
Alimentația femeii la 30 de ani sau de ce trebuie să fim atente la ce mâncăm după ce trecem de acest prag Multe dintre noi au trecut de pragul de 30 de ani, altele mai au
5 metode sănătoase prin care previi obezitatea la copilul tău Pentru că trăim într-o lume în care numărul persoanelor supraponderale este mai mult decât dublu faţă de acum trei decenii și pentru că țara noastră se află pe
Evenimente & informații de calitate despre mâncare Pentru a oferi o perspectivă actuală asupra alimentației, peste 30 de speakeri se reunesc pentru prima dată în România pe 28-29 ianuarie, la Impact Hub București, sub umbrela
Ţine în frâu durerea de stomac cu alimente pentru indigestie Ni se întâmplă ca, după o masă îmbelșugată de la o petrecere sau atunci când venim înfometate de la serviciu şi ne năpustim asupra frigiderului,
Cele mai interesante teme din diversificare, dezbătute de Eugenia Dobrescu la cel de-al doilea Atelier cu mămici Un film alarmant de numai 1 minut şi 41 de secunde a fost suficient pentru ca Eugenia Dobrescu,
Poţi elimina fără regrete din alimentaţia ta tot ce îţi face rău! Nu este deloc uşor să ţii o cură de slăbire, mai ales când aceasta este destul de restrictivă. Ca să nu regreți că
Ce schimbări de alimentație trebuie să facem pentru a evita balonarea Neplăcută şi dătătoare de bătăi de cap şi, mai ales, de stomac, balonarea sau meteorismul este una dintre acele stări care apar pe nepusă
Interval între contracţii, exerciţii de respiraţie, gimnastică intimă, orar de alăptat. Viitoarele şi proaspetele mămici au enorm de multe variabile la care să se gândească şi asta fără să aibă certitudinea că ce fac
Cauzele pentru care un cuplu nu reușește să aibă copii pot fi numeroase. În 1/3 din cazuri este o problemă a bărbatului, în 1/3 din cazuri este o problemă a femeii și în 1/3 din
După un program de exerciţii care te-a solicitat la maximum, te întorci acasă cu o foame de lup şi vrei să guşti câte ceva de pe fiecare raft la frigiderului. Atenţie, însă! Există alimente care
„Nu mânca biscuiţi/covrigi/mere înainte de masă pentru că îţi strici pofta de mâncare!” Am auzit de nenumărate ori această frază în copilărie şi tot de nenumărate ori am folosit-o şi noi, atrăgându-le atenţia copiilor noştri
In tari ca Germania si Italia, vegetarienii reprezinta 10% din totalul populatiei, insa in tara noastra vegetarianismul are o popularitate inca redusa si de data recenta. Daca adultii vegetarieni se confrunta cu diverse grade de
