Icrele în sarcină. Când pot fi consumate fără riscuri

icrele in sarcina

Icrele ├«n sarcin─â. ├Än timpul sarcinii ╚Öi al─âpt─ârii este important s─â ai o diet─â corect─â ╚Öi s─â alegi alimentele care s─â influen╚Ťeze ├«n mod pozitiv dezvoltarea bebelu╚Öului. M├óncarea trebuie s─â aib─â vitaminele ╚Öi mineralele necesare

Tot ce trebuie s─â ╚Ötii despre sarcin─â – diet─â, analize, ce dimensiuni are f─âtul ├«n fiecare trimestru

ce trebuie să știi despre sarcină

├Än mod normal, o sarcin─â are trei trimestre ╚Öi dureaz─â 40 de s─âpt─âm├óni din prima zi a ultimei menstrua╚Ťii a femeii. ├Än fiecare dintre trimestre bebelu╚Öul va atinge diverse stadii de dezvoltare. Totu╚Öi, exist─â posibilitatea

Ce trebuie s─â m─ân├ónci ╚Öi ce NU ├«n timpul sarcinii – sfaturi de la specialist

Ne despart numai c├óteva zile de prima conferin╚Ť─â prenatal─â Tribul powered by ÔÇŁTotul despre mameÔÇŁ┬á(detalii ╚Öi ├«nscrieri AICI), am stat de vorb─â cu Claudia Buneci, health coach certificat de Institute for Integrative Nutrition ╚Öi tehnician

Ce să nu faci când ești gravidă! Cele mai întâlnite 3 greșeli pe care le fac femeile însărcinate

Experien╚Ťa unei sarcini atrage de multe ori dup─â sine o multitudine de sfaturi ╚Öi informa╚Ťii care se pot dovedi cople╚Öitoare chiar ╚Öi pentru cele mai preg─âtite viitoare m─âmici. O mul╚Ťime de ├«ntreb─âri, cu multiple r─âspunsuri,

Ce fel de carne poţi mânca în timpul sarcinii? Ce mezeluri ar trebui să evite gravidele

Ce fel de carne po┼úi m├ónca ├«n timpul sarcinii? ├Än┬áperioada sarcinii, multe femei m─ân├ónc─â din ce ├«n ce mai pu┼úin─â carne sau ├«ncearc─â s─â o ├«nlocuiasc─â cu pe┼čte ┼či legume. Cu toate acestea ├«n dieta

Ești însărcinată? Iată trei alimente care nu trebuie să lipsească din dieta de primăvară

dieta de gravid─â

Potrivit studiilor, 1 din 4 femei ├«ns─ârcinate nu ┼úin cont de alimenta┼úia zilnic─â ┼či de nutrien┼úii necesari pentru sus┼úinerea organismului ┼či dezvoltarea f─âtului. ├Äns─â alimenta╚Ťia ├«n timpul sarcinii este foarte important─â! ├Än aceast─â prim─âvar─â este

Dilemele unei femei gravide. Lucruri interzise în sarcină

interzise in sarcina

Există o serie de lucruri interzise în sarcină, ceea ce face ca perioada celor nouă luni să fie una plină de dileme. Am centralizat cele mai frecvente întrebări pe care și le pun femeile însărcinate,

Patru sfaturi geniale de nutri╚Ťie pentru femeile ├«ns─ârcinate

mancare gravide

Ai auzit o gr─âmad─â de sfaturi de nutri╚Ťie pentru dieta din timpul sarcinii, dar ├«nc─â nu le-ai citit pe acestea patru. Sunt sfaturi geniale de nutri╚Ťie, ├«n plus convenabile ╚Öi u╚Öor de respectat. O diet─â

Cum s─â nu te ├«ngra┼či ├«n sarcin─â prea mult

ingrasi-in-sarcina-totul-despre-mame

Imediat cum ai aflat c─â e┼čti gravid─â, ├«ncepi s─â-┼úi faci tot felul de griji cu privire la s─ân─âtatea ta ┼či a bebelu┼čului din burtic─â. E firesc s─â fii ┼či foarte preocupat─â ┼či cum s─â nu

De ce e bine să fii însărcinată vara

insarcinata-vara-totul-despre-mame

Dac─â urmeaz─â s─â na┼čti la finalul verii sau ├«n toamn─â ┼či te sperie g├óndul c─â anotimpul c─âlduros ├«n care ne afl─âm e lung ┼či nemilos cu gravidele, te ├«ncuraj─âm ┼či ├«┼úi spunem c─â nu e

Mănâncă fructe în timpul sarcinii dacă vrei un copil deștept

Femeile care m─ân├ónc─â fructe ├«n timpul sarcinii au copii de╚Ötep╚Ťi. Cel pu╚Ťin acestea sunt rezultatele unei analize ╚Öi ale unui studiu realizat de Universitatea din Alberta SUA. Cert este c─â un consum mare de fructe

Alimente de evitat în sarcină. Ce să mănânci, de fapt?

alimente de evitat în sarcina

Sunt anumite alimente de evitat ├«n sarcin─â, fiindc─â sistemul imunitar al gravidei sufer─â schimb─âri, f─âc├ónd-o vulnerabil─â ├«n fa┼úa unor boli cauzate de alimenta╚Ťie. Pe de alt─â parte, exist─â alimente care poten┼úeaz─â starea de bine a

Cât pește e bine să mănânci în timpul sarcinii?

Dac─â esti confuz─â despre c├ót pe╚Öte este bine s─â m─ân├ónci ├«n timpul sarcinii, nu e╚Öti singura! Un mic ghid ├«╚Ťi va fi util, mai ales c─â pe╚Ötele reprezint─â un aliment important ├«n alimenta╚Ťia femeilor ├«ns─ârcinate.

Tot ce trebuie s─â ┼čtii despre anorexia de sarcin─â

anorexia-de-sarcina-totul-despre-mame

Anorexia de sarcin─â este o problema grav─â, ce necesit─â ajutor imediat „Nu pot m├ónca, am gre┼úuri” sau „Mul┼úumesc, dar chiar nu mi-e poft─â de nimic” pot s─â nu fie doar simple st─âri cu care se

Dieta unei gravide ├«n func╚Ťie de trimestrul de sarcin─â

dieta unei gravide in functie de trimestru totul despre mame

Dieta unei gravide trebuie s─â con╚Ťin─â alimente care sus╚Ťin at├ót s─ân─âtatea f─âtului, c├ót ╚Öi a mamei.┬áIat─â care sunt recomand─ârile noastre, ├«n func╚Ťie de fiecare trimestru de sarcin─â. Suntem de acord cu recomandarea din popor conform

╚śapte reguli de baz─â ├«n dieta femeilor gravide

La dieta femeilor gravide pare c─â se pricepe toat─â lumea, nu-i a╚Öa? Bunica spune c─â trebuie s─â m─ân├ónci pentru doi, o m─âtu╚Ö─â spune c─â ri╚Öti s─â pierzi copilului dac─â nu-╚Ťi satisfaci toate poftele, mama poate

Plante recomandate gravidelor

Iat─â┬áo lista cu plante recomandate gravidelor. Toate sunt sigure ╚Öi nu au nici un fel de contraindica╚Ťii ├«n cursul sarcinii. Se ╚Ötie c─â ├«n perioada de sarcin─â plantele ╚Öi ceaiurile din plante, dar ╚Öi tratamentele

Statistici despre sarcin─â: de la ciud─â╚Ťenii la minuni

Sarcina este una din cele mai frumoase perioada din via╚Ťa unei femei, iar aceste c├óteva statistici despre sarcin─â sunt tot atatea dovezi ├«n plus despre c├ót de fabuloas─â, de interesant─â ╚Öi de special─â este perioada

7 sfaturi pentru o sarcin─â fericit─â

Fiecare femeie vrea s─â aib─â o sarcin─â fericit─â ╚Öi s─ân─âtoas─â. Totul depinde ├«n cea mai mare m─âsur─â de tine! Nu-i u╚Öor, dar nici greu dac─â ├«╚Ťi acorzi pu╚Ťin─â aten╚Ťie ╚Öi pu╚Ťin─â grij─â ├«n fiecare zi.

Care e legătura între dieta prenatală și problemele dentare ale copilului?

problemele-dentare-totul-despre-mame

Problemele dentare pot avea leg─âtura cu alimenta┼úia din sarcin─â a mamei Un nou studiu a scos la iveal─â faptul c─â obiceiurile alimentare din timpul sarcinii se r─âsfr├óng asupra s─ân─ât─â╚Ťii danturii celui mic. Potrivit studiului, nivelul

Pe┼čtele ┼či fructele de mare ├«n dieta gravidei

pestele-in-dieta-gravidei-totul-despre-mame

Pe╚Ötele ╚Öi fructele de mare ar trebui s─â reprezinte o parte important─â a alimenta╚Ťiei noastre, ├«ns─â, pe timpul sarcinii, trebuie s─â fii foarte atent─â ce alegi. Aproximativ 90% dintre femeile ├«ns─ârcinate nu consum─â pe perioada

Vitamine ┼či minerale obligatorii ├«n sarcin─â

vitamine-si-minerale-in-sarcina-totul-despre-mame

Anumite vitamine ╚Öi minerale trebuie s─â se reg─âseasc─â obligatoriu ├«n dieta viitoarei mame ├«nc─â de la momentul concep╚Ťiei. Afl─â ╚Öi ce vitamine ╚Öi minerale trebuie evitate! De-a lungul timpului, obstetricienii au f─âcut recomand─âri diferite privind

Bacteriile ┼či sarcina ÔÇô 5 interac┼úiuni surprinz─âtoare

bacteriile-si-sarcina-totul-despre-mame

Medicii au descoperit ce influen╚Ť─â suprinz─âtoare au bacteriile asupra corpului ├«n timpul sarcinii Iat─â cinci situa╚Ťii ├«n care bacteriile au un rol pozitiv ├«n sarcin─â, la na╚Ötere ╚Öi chiar post-partum: 1. Pot prezice na╚Öterile premature

Cre┼úi┼čoara face minuni pentru organismul femeilor

beneficii-pe-care-le-are-cretisoara-totul-despre-mame

Beneficii pe care le are cre╚Ťi╚Öoara pentru organismul nostru Cre╚Ťi╚Öoara este considerat─â o plant─â pentru femei deoarece, ├«n primul r├ónd, ajut─â la echilibrarea organismului feminin. Aceast─â plant─â este predominant reg─âsit─â ├«n vestul ╚Öi centrul Europei.

Constipaţia în sarcină

constipatia-in-sarcina-totul-despre-mame

Constipa╚Ťia ├«n sarcin─â e o problem─â des ├«nt├ólnit─â. Cum o rezolv─âm? Peste┬ájum─âtate dintre gravide se confrunt─â cu probleme de constipa╚Ťie la un moment dat, ├«n timpul celor nou─â luni de sarcin─â. Vinovatul principal este progesteronul,

9 reguli pentru a aduce pe lume un copil s─ân─âtos

reguli-pentru-un-copil-sanatos-totul-despre-mame

Reguli pentru a aduce pe lume un copil s─ân─âtos.┬áCele 9 reguli de mai jos par simple ╚Öi la ├«ndem├ón─â, dar multe dintre viitoarele mame le ignor─â ├«nainte de concep╚Ťie ╚Öi chiar ╚Öi dup─â. ╚Üine cont