Peste 200 de elevi din 18 licee din București au fost învățați de specialiști în sănătate mintală să ofere sprijin colegilor care se confruntă cu probleme emoționale, să identifice situațiile de risc și să ceară ajutor pentru prietenii lor atunci când se confruntă cu probleme precum bullyingul, depresia, adicțiile. Pregătirea lor s-a desfășurat în cadrul programului KIT – Keep In Touch, un proiect de prevenție și sănătate mintală dezvoltat de Asociația Zi de BINE. KIT este un program aflat în derulare, iar în această lună sunt recrutați noi elevi din clasele a IX-a și a X-a interesați să învețe ce este sănătatea mintală, cum pot fi prevenite adicțiile și cum pot oferi sprijin celor cu probleme. De asemenea, școlile pot solicita workshopuri gratuite în care tinerii formați îi învață pe adolescenți cum să facă față provăcărilor emoționale.
Asociația Zi de BINE a lansat vineri, 2 octombrie, la Palatul Cotroceni, campania de conștientizare „Prevenția începe în relație”, dedicată sănătății mintale și bunăstării adolescenților, cu accent pe prevenirea comportamentelor de dependență și consolidarea relațiilor care îi ajută pe tineri să facă față provocărilor vieții într-un mod sănătos. Campania este realizată cu susținerea Biroului Organizației Mondiale a Sănătății în România și a Ministerului Sănătății, la inițiativa Administrației Prezidențiale, prin proiectul „România în Lumină”.
Unul dintre programele dezvoltate de Asociația Zi de BINE în zona de prevenție este KIT – Keep In Touch, care folosește educația de tip peer-to-peer, adică între tineri de aceeași vârstă, pentru a aborda teme precum sănătatea mintală și prevenirea consumului de substanțe. Elevii sunt formați pentru a deveni mentori informali pentru colegii lor și pentru a contribui la construirea unui mediu în care problemele pot fi recunoscute și discutate înainte să se transforme în situații de criză.
- CITEȘTE ȘI: Ce să le spui copiilor despre droguri în funcție de vârstă. Cum să îi ții departe de tentațiile periculoase
Cum funcționează programul KIT
Programul se adresează în principal elevilor de clasele a IX-a și a X-a și se desfășoară pe parcursul unui an școlar. Participanții trec printr-un proces de formare în care sunt abordate teme legate de sănătatea mintală, relațiile dintre adolescenți, comunicare, bullying, consumul de substanțe, relația cu părinții și profesorii, dar și orientarea în viață și carieră. În ediția 2025-2026, programul a inclus 14 module obligatorii de formare și 8-10 ateliere opționale, cu teme adaptate și nevoilor identificate în rândul adolescenților. Printre subiectele abordate s-au numărat reglarea emoțiilor, presiunea academică, imaginea corporală și prevenirea consumului de substanțe.
Elevii învață inclusiv să recunoască semnele că un coleg nu este bine, să înțeleagă limitele intervenției lor și să identifice situațiile în care este necesar ajutorul unui adult sau al unui specialist. Formarea pune accent pe comunicare, ascultare, reglarea emoțiilor, reziliență și luarea deciziilor. La finalul trainingului, participanții iau parte la KIT The Camp, o tabără în care își consolidează cunoștințele, lucrează în echipe și dezvoltă proiecte prin care testează modalități de a deveni resurse pentru colegii lor.
240 de elevi de liceu gata să își ajute colegii
Prima ediție KIT, desfășurată în anul școlar 2023-2024, a reunit 110 elevi din șase licee din București: Colegiul Național „Ion Creangă”, Colegiul Tehnic „Valter Mărăcineanu”, Colegiul Național „Școala Centrală”, Liceul Teoretic „Ion Barbu”, Colegiul Național „Matei Basarab” și Liceul de Arte Plastice „Nicolae Tonitza”.
În anul școlar 2025-2026, programul s-a extins la 12 licee, prin adăugarea Colegiului Național „Iulia Hasdeu”, Colegiului Național „Ion Neculce”, Liceului Teoretic „Dimitrie Bolintineanu”, Colegiului Național „Mihai Eminescu”, Colegiului Național „Grigore Moisil” și Colegiului Economic Nr. 1. Urmează alte șase licee care vor fi anunțate în perioada următoare.
În cei doi ani, în comunitatea KIT au intrat peste 240 de liceeni și profesori coordonatori. Programul urmărește ca fiecare liceu să își formeze, de la o generație la alta, propria echipă de mini-mentori. În vara acestui an a fost lansată și platforma keepintouch.ro, care pune la dispoziție resurse despre sănătatea mintală a adolescenților. Liceele și școlile gimnaziale pot solicita gratuit workshopuri susținute de alumni KIT, iar elevii și profesorii implicați în program au acces la materiale de curs, conținut video și alte resurse.
- CITEȘTE ȘI: „Copilul meu a început liceul, iar poveștile despre droguri și alcool mă sperie. Cum gestionez provocările”
„Prevenția începe în relație”
Campania lansată la Palatul Cotroceni pornește de la ideea că relațiile în care adolescentul se simte văzut, ascultat și în siguranță, acasă, la școală sau între prieteni, reprezintă un factor important de protecție pentru sănătatea mintală și pentru prevenirea comportamentelor de dependență. Datele ESPAD (European School Survey Project on Alcohol and Other Drugs) 2024 citate de organizatori arată că mulți adolescenți din România sunt expuși unor comportamente de risc. 32% dintre adolescenții de 15-16 ani declară că s-au îmbătat cel puțin o dată în viață, 46% au fumat țigări clasice, 56% au încercat țigări electronice, iar unul din 16 a experimentat consumul de substanțe ilegale.
În schimb, o relație bună cu părinții este indicată drept un factor important pentru sănătatea mintală și pentru prevenirea comportamentelor de dependență, potrivit unui studiu realizat de Asociația Zi de BINE în 2024-2025. Intervențiile despre care ghidurile internaționale arată că pot fi eficiente în prevenirea consumului de substanțe sunt cele care abordează factorii de risc și de protecție la nivel relațional și familial. De aceea, campania mută accentul de la comportamentele problematice către resursele care îi pot ajuta pe adolescenți să se dezvolte sănătos: relații de calitate, sentiment de apartenență, comunicare deschisă și acces la sprijin atunci când au nevoie. „Nu «luptăm cu» adolescenții, părinții, profesorii sau instituțiile, ci intervenim în spațiul lor relațional pentru a construi relații mai bune între actorii cu impact real și imediat în viața adolescenților”, este motto-ul campaniei.
Ce spunem vs. ce vrem să spunem
„Am construit această campanie pornind de la o convingere simplă: nu poți preveni ceea ce nu înțelegi, iar prevenția reală nu se face prin frică, ci prin relație. «Prevenția începe în relație» nu este doar un mesaj, este o direcție de lucru pe termen lung, susținută de parteneri instituționali și de specialiști din mai multe domenii, pentru ca adolescenții din România să aibă în jurul lor adulți pregătiți să îi asculte cu adevărat”, au declarat Melania Medeleanu și Luciana Zaharia, fondatoarele Asociației Zi de BINE.
Campania include materiale video care surprind distanța dintre ceea ce simt cu adevărat adolescenții, părinții și profesorii și ceea ce ajung să își spună unii altora. Sunt urmărite trei relații centrale: adolescent–părinte, adolescent–adolescent și părinte–profesor. Li se adaugă micropodcastul „Ce spunem vs. ce vrem să spunem”, o serie de dialoguri cu părinți, profesori, elevi și psihologi care aprofundează decalajul dintre ceea ce oamenii simt și ceea ce reușesc să comunice.
Toate aceste resurse sunt disponibile pe platforma vorbestecumine.info.ro, care oferă informații pentru părinți și profesori, conținut realizat pentru și de către adolescenți, precum și un mecanism prin care oricine poate lăsa anonim un mesaj despre lucrurile care rămân, de multe ori, nespuse în conversațiile de zi cu zi.
Un lanț de prevenție și intervenție
Evenimentul de lansare de la Palatul Cotroceni a reunit adolescenți, părinți, profesori, specialiști în sănătate mintală și prevenirea comportamentelor de dependență, reprezentanți ai instituțiilor publice și ai societății civile.
„Prevenția începe în relație, dar se construiește împreună. Atunci când instituțiile statului, specialiștii, școala, familia și comunitatea lucrează împreună, putem crea un mediu în care copiii și adolescenții se simt ascultați, înțeleși și sprijiniți. Prin «România în Lumină», Administrația Prezidențială își propune să faciliteze acest dialog și să susțină inițiative care transformă prevenția într-un efort concret și de durată, pentru copii, familii și comunități”, a declarat Mirabela Grădinaru, partenera de viață a președintelui Nicușor Dan.
„Prevenția începe cu încredere, dialog și relații în care adolescenții se simt văzuți și ascultați. Sănătatea mintală și prevenirea consumului de substanțe trebuie abordate împreună, prin familie, școală, comunitate și un sistem de sănătate capabil să intervină la timp”, a declarat Cseke Attila, ministrul interimar al Sănătății.
Potrivit acestuia, Ministerul Sănătății implementează un program în valoare de peste 11,7 milioane de franci elvețieni, prin care 1,2 milioane de copii, adolescenți și profesioniști vor beneficia de măsuri de prevenție, sprijin și formare. Programul prevede și modernizarea a patru centre de sănătate mintală. În paralel, Ministerul pregătește un proiect-pilot în Constanța, Iași, Brașov, Dolj și Timiș, pentru prevenire, identificare timpurie, tratament și reintegrare socială, cu obiectivul de a construi un model care să poată fi extins la nivel național.
„România dispune de profesioniști dedicați, cu expertiză solidă, și de parteneriate puternice la nivel național și internațional pentru a consolida prevenirea adicțiilor. Provocarea este să aducem aceste resurse împreună într-un efort coordonat, care să ajungă la fiecare tânăr”, a declarat Ioana Novac, șefa Biroului OMS în România.
