14 alimente pentru viaţă lungă

Raluca Dumitrică
14 alimente pentru viata lunga totul despre mame

viata-lunga-totul-despre-mame

14. Cereale integrale

Aceste alimente aduc fibre organismului, necesare în procesul de digestie, dar care au şi rol de prevenţie împotriva diabetului, a anumitor tipuri de cancer, a bolilor inimii, dar şi de reducere a colesterolului şi a tensiunii arteriale.

Îți recomandăm să te uiți și la acest video

Te-ar mai putea interesa