4. Friptură de miel cu garnitură de cartof dulce
Mielul este o delicatesă, dar şi un ajutor în lupta cu stresul. Acest lucru se datorează acidului linoleic conjugat prezent în carnea de miel, acid ce poate să reducă stresul. Aşază lângă mielul pregătit înnăbuşit câţiva cartofi dulci pregătiţi la cuptor. Cartofii au rolul de a a creşte starea de relaxare datorită vitaminei B6, importantă pentru sistemul nervos.