4 gustări sănătoase pentru pacheţelul de şcoală

Iulia Mirică
4-gustări-sănătoase-pentru-pachețelul-de-școală

    Gustări pentru pachețelul de școală

    În momentele când vă grăbiți dimineața și v-ați dori să aveți mai multe mâini pentru a pregăti micul dejun, a plimba câinele, a face pachețelele de școală etc, câteva idei gustări sănătoase şi rapide vă vin în ajutor. Iată ce rețete am pregătit pentru mămicile ocupate!

    sandvici-curcan-salata-totul-despre-mameSandwich cu șuncă de curcan și salată verde

    Ingrediente pentru sandwich cu șuncă de curcan:

    2 felii de șuncă de curcan
    4 felii de pâine din făină integrală
    unt pentru uns
    2 frunze de salată verde

    2 pași pentru a prepara sandwich cu șuncă de curcan:

    1. Feliile de pâine se prăjesc puțin pentru a facilita întinderea untului. Cu un cuțit de unt, întindeți un strat subțire de unt pe 2 dintre felii, peste care adăugați și câte o felie de șuncă de curcan.

    2. Se pune câte o frunză de salată verde, spălată bine înainte, în fiecare sandwich, după care se adaugă feliile adiționale de pâine și pachețelul pentru cei mici e gata.

    Îți recomandăm și

    Te-ar mai putea interesa