Când simți că ești pe cale să explodezi și mintea îți e plină de gânduri care te copleșesc, câteva desene antistres te-ar putea ajuta să-ți regăsești pe moment liniștea. În scurt timp după ce vei începe să desenezi, vei simți cum gândurile încep să se așeze în ordine și te vei relaxa.
Stresul de a fi părinte te face, uneori, să-ți pierzi rațiunea și să nu vezi soluții care, altădată păreau atât de evidente. Mamele ajung cel mai adesea la capătul răbdării și al energiei, însă și pentru tătici perioada în care copiii sunt mici poate fi una extrem de solicitantă. Ieșirile în doi sau cu prietenii, chemarea unei bunici sau a unei bone în ajutor, o oră de yoga sau, pur și simplu, colorarea unor planșe te pot ajuta să vezi, din nou, luminița de la capătul tunelului.
Poți citi mai multe despre stres și viața de părinte în următoarele articole:
- Studiu: bărbații își stresează mai mult soțiile decât o fac copiii
- Semne că ești epuizată psihic
- Semnele depresiei post natale
- Dragă soțule, o să ne lipsească toate acestea într-o bună zi!
Flori în ghiveci
Desene antistres care antrenează fantezia
Purcelușii dansatori
Desene antistres pentru iubitorii de căței
Desene antistres pentru adulți: fețe în oglindă
Cap de girafă
Broasca antistres
Portret de femeie
Pasărea antistres
Surse foto: www.patinsudouest.com, www.stumblinstyle.com, Getty images.
