Scolioza nu este doar o problemă estetică – în formele sale netratate, poate duce la deformări severe, dezechilibre musculare, limitări funcționale și, uneori, la intervenții chirurgicale majore. Deși apare frecvent în copilărie sau adolescență, scolioza poate fi gestionată eficient dacă este descoperită din timp și tratată corect. Una dintre cele mai eficiente metode de corectare non-chirurgicală este terapia Schroth – o formă specializată de kinetoterapie, care pune accent pe postură, respirație tridimensională și reeducare neuromusculară.
„Terapia Schroth este singura metodă conservatoare recunoscută internațional care abordează scolioza tridimensional, într-un mod complet personalizat”, explică Gelu Cosma, fiziokinetoterapeut și fondatorul Clinicilor KINETIC, parte a Rețelei de Sănătate REGINA MARIA.
Postura – primul pas spre echilibru
În terapia Schroth, postura corectă nu este doar un rezultat al exercițiilor, ci un obiectiv activ urmărit la fiecare ședință. Pacientul învață să-și conștientizeze corpul în spațiu, să se alinieze corect și să-și activeze musculatura posturală pentru a menține această aliniere și în viața de zi cu zi.
„Postura este punctul de plecare. Odată ce copilul înțelege cum arată și cum se simte o poziție corectă, poate învăța să o mențină singur – acasă, la școală, în timpul somnului sau în timpul activităților fizice”, adaugă Gelu Cosma.
Această conștientizare timpurie ajută la încetinirea sau chiar stoparea progresiei curburii, mai ales în fazele active de creștere.
Respirația tridimensională – cheia expansiunii toracelui
O componentă unică a terapiei Schroth este respirația dirijată, folosită pentru a deschide zonele toracice colapsate de curbura coloanei.
„În scolioză, cutia toracică devine asimetrică. Respirația ghidată tridimensional ajută la expansiunea controlată a zonelor concave, reduce presiunea asupra plămânilor și îmbunătățește oxigenarea”, explică Mădălina Pascariu, terapeut Schroth, KINETIC Pallady.
Această tehnică nu este doar terapeutică, ci și educativă: copilul învață să își controleze respirația în funcție de postură, susținând astfel efortul fizic și reducând tensiunile musculare.
Auto-corectarea activă – antrenamentul care schimbă viața
Mădălina Pascariu subliniază că esența terapiei Schroth nu stă în mișcări repetitive, ci în conștientizarea profundă a propriului corp: „Copilul nu este doar un beneficiar al terapiei, ci un participant activ. Învățând auto-corectarea, el capătă un instrument valoros – capacitatea de a-și influența activ postura, zi de zi, și de a-și susține singur evoluția. Nu tratăm doar coloana, ci construim obiceiuri care țin postura sub control o viață întreagă”
Exercițiile sunt personalizate și adaptate în funcție de tipul de curbură, vârstă, nivel de cooperare și ritmul de creștere. Scopul este ca rezultatele obținute în cabinet să fie menținute și în afara lui, zi de zi.
Când trebuie începută terapia?
Ideal este ca terapia Schroth să înceapă imediat după diagnosticare – cu cât mai devreme, cu atât mai bine, în special între 8 și 14 ani, perioadă critică pentru evoluția curburilor.
„Am avut copii care au început terapia și la 7 ani, atunci când cooperarea a permis-o. Cu cât coloana este mai flexibilă, cu atât șansele de corectare sunt mai mari”, subliniază explică Mădălina Pascariu.
Chiar și în cazurile severe, terapia poate ajuta la stabilizare, reducerea simptomelor sau pregătirea pentru o eventuală intervenție chirurgicală.
Evaluare, adaptare, evoluție – cum arată un program eficient de Schroth
Terapia Schroth nu urmează un protocol rigid, ci se adaptează constant în funcție de nevoile fiecărui copil. De regulă, programul începe cu o fază intensivă, în care se efectuează între două și cinci ședințe pe săptămână, timp de patru până la șase săptămâni. Urmează apoi o etapă de întreținere, în care frecvența scade la una-două ședințe săptămânale, completate de exerciții zilnice acasă, esențiale pentru menținerea progresului. Pe tot parcursul terapiei, evaluările periodice permit ajustarea exercițiilor și a obiectivelor în funcție de evoluția fiecărui caz.
„Fără continuitate acasă, rezultatele pot regresa. De aceea, colaborarea cu părinții este esențială. Ei devin parte din echipă – înțeleg, asistă și susțin copilul în tot procesul”, explică kinetoterapeutul.
Exemplul care dă speranță
Un caz notabil este cel al unei eleve de 13 ani, diagnosticată cu o scolioză toraco-lombară de 47° Cobb – o valoare care indică o deformare severă a coloanei, aflată la limita pragului la care medicii recomandă, de regulă, intervenția chirurgicală.
Gradul Cobb este unitatea de măsură standard folosită pentru a evalua severitatea scoliozei pe baza radiografiilor, indicând unghiul de înclinare al coloanei vertebrale față de axa normală. O scolioză ușoară are sub 20°, una moderată între 20° și 40°, iar peste 40° este considerată severă.
După un program combinat de corset și terapie Schroth (3 ședințe pe săptămână și exerciții zilnice acasă, timp de 18 luni), curbura s-a redus la 32° Cobb – o îmbunătățire semnificativă, care a permis evitarea operației.
Mădălina Pascariu menționează faptul că „a fost un succes obținut prin colaborare: motivația pacientei, sprijinul familiei și individualizarea fiecărei etape terapeutice. Este dovada clară că Schroth funcționează atunci când este aplicată corect și susținut constant”.
Rezultatele reale – ce indică progresul?
Progresul este gradual, dar observabil, și include:
- O postură vizibil îmbunătățită și mai simetrică;
- Auto-corectare activă, fără nevoie de atenționări externe;
- Reducerea unghiului Cobb sau stagnarea curburii;
- Respirație mai profundă și capacitate pulmonară crescută;
- Musculatură tonifiată și rezistență crescută la efort;
- Reducerea durerilor (în cazurile unde existau);
- Încredere crescută și implicare activă a copilului în proces.
Gestionarea scoliozei la copii și adolescenți nu înseamnă doar corectarea unei deviații a coloanei, ci construirea unei relații conștiente cu propriul corp. Terapia Schroth oferă o abordare personalizată, susținută de știință și aplicată cu răbdare și consistență – atât în cabinet, cât și acasă. Sub coordonarea unei echipe specializate și cu implicarea activă a familiei, copilul învață să respire, să se miște și să se redescopere într-un corp aliniat și stabil.
Prin intervenție timpurie, motivație și colaborare, scolioza poate fi corectată sau ținută sub control – mai repede, mai sigur și mai motivat.
