Pentru orice părinte, e greu să-și vadă copilul întorcându-se acasă supărat din cauza relațiilor cu prietenii. Momentele în care el întâmpină dificultăți de integrare în grup și povestește că a fost respins de ceilalți copii pot ridica imediat întrebarea: „Cum pot să-l ajut?”. Primul impuls este să oferim soluții rapide, însă specialiștii spun că acestea nu sunt întotdeauna cea mai bună cale.
În astfel de situații, rolul părintelui nu este neapărat să repare problema pe loc, ci să fie alături de copil și să îl ajute să-și înțeleagă trăirile. Atunci când un copil se simte exclus sau nedreptățit, are nevoie în primul rând să știe că emoțiile lui contează și că sunt ascultate.
A-l asculta cu adevărat, fără să-l întrerupi și fără să vii imediat cu sfaturi, îi dă copilului sentimentul că este înțeles. Un simplu „Îmi dau seama cât de greu a fost pentru tine” sau „Înțeleg că ești supărat” îl ajută pe copil să știe că are pe cineva alături și că nu e singur cu trăirile lui. De multe ori, doar dacă i se dă ocazia să povestească ce s-a întâmplat și să spună cum se simte îl ajută să se liniștească și chiar să găsească singur o cale de a merge mai departe.
Când copilul este exclus din joc, trebuie lăsat să gestioneze situația
Mai departe, părintele îl poate încuraja să caute soluții: să se joace cu alt grup, să propună el o activitate sau să accepte că nu poate controla mereu ce fac ceilalți. Astfel de momente îl ajută să învețe să gestioneze respingerea și să-și exprime nevoile, dar și să-și găsească propriile soluții.
Nu este indicat să căutăm noi soluții pentru copil de fiecare dată când apar probleme. Dacă părintele intervine imediat și rezolvă totul, copilul nu învață să-și gestioneze emoțiile și să găsească singur soluții. Este important să-i oferim sprijinul de care are nevoie, dar să-l lăsăm să decidă cum să acționeze, astfel încât să-și dezvolte încrederea și autonomia.
Psihoterapeutul Corina Dobre, cu experiență în lucrul cu băieții, ne explică în acest episod din seria ÎN LUMEA BĂIEȚILOR ce să NU facem în astfel de momente și ce îl ajută, de fapt, pe copil atunci când este respins de ceilalți copii.
ÎN LUMEA BĂIEȚILOR este o serie de realizată alături de psihoterapeutul Corina Dobre, dedicată părinților care vor să înțeleagă mai bine comportamentele băieților, să răspundă cu calm în momentele dificile și să construiască o relație sănătoasă, bazată pe încredere. Urmărește toate episoadele din serie pe contul nostru de Instagram și descoperă sfaturi valoroase, explicate clar, direct și cu empatie.
Corina Dobre – psiholog și psihoterapeut cognitiv comportamental, lucrează de mai bine de zece ani alături de părinți și copiii lor. Mamă a doi băieți adolescenți, Corina coordonează programe destinate familiilor, iar în perioada următoare va desfășura o serie de ateliere online pentru părinții de băieți. Află mai multe despre program și cum te poți înscrie, aici: Cum să fii părintele de care fiul tău are nevoie.
