Când copilul lovește, emoțiile părinților pot fi copleșitoare. O astfel de atitudine ne poate lua prin surprindere, poate genera frustrare sau chiar nervi. Este important să înțelegi, însă, că acest comportament nu vine din răutate, ci din faptul că micuțul nu știe să gestioneze emoțiile puternice pe care le simte. Furia, frustrarea sau neputința pot fi copleșitoare pentru un copil și, până în jurul vârstei de patru-cinci ani, cel mai ușor mod prin care cel mic își poate descărca aceste emoții este să recurgă la lovituri. În plus, acesta va tinde să-i lovească pe cei în care are încredere: pe mama sau pe tata.
În astfel de momente, primul pas este să recunoști și să normalizezi emoția copilului. Poți spune de exemplu: „Văd că ești foarte furios și că îți este greu să te oprești”. În același timp, este important să îi explici clar că lovitul nu este acceptabil: „În casa noastră nu ne lovim. Noi avem grijă unii de ceilalți. Hai să vedem cum poți să îți exprimi furia fără să rănești pe cineva”. Acest lucru îl va ajuta să înțeleagă diferența între emoție și comportament.
Dacă răspunzi cu țipete sau pedepse, poți să înrăutățești lucrurile
Reacția ta calmă este esențială. Chiar dacă instinctul natural este să răspunzi cu țipete sau pedepse, acestea pot intensifica frustrarea copilului și pot face situația mai greu de gestionat. În schimb, dacă îi oferi exemple de alternative – poate să bată ritmic cu mâinile într-o pernă sau să deseneze ceea ce simte – îl înveți să gestioneze emoțiile fără violență.
Este normal să te simți copleșită în astfel de momente, dar amintește-ți că aceste episoade fac parte din procesul de învățare al copilului tău. Cu răbdare, limite clare și empatie, îl poți ajuta să descopere modalități mai sănătoase de a-și exprima emoțiile.
Psihoterapeutul Corina Dobre, cu experiență în lucrul cu băieții, ne explică în acest episod din seria ÎN LUMEA BĂIEȚILOR de ce pentru copiii mici este foarte greu să se regleze atunci când simt emoții intense și ajung să lovească, și ce pot face părinții când întâmpină o asemenea reacție din partea copiilor lor.
ÎN LUMEA BĂIEȚILOR este o serie realizată alături de psihoterapeutul Corina Dobre, dedicată părinților care vor să înțeleagă mai bine comportamentele băieților, să răspundă cu calm în momentele dificile și să construiască o relație sănătoasă, bazată pe încredere. Urmărește toate episoadele din serie pe contul nostru de Instagram și descoperă sfaturi valoroase, explicate clar, direct și cu empatie.
Corina Dobre – psiholog și psihoterapeut cognitiv comportamental, lucrează de mai bine de zece ani alături de părinți și copiii lor. Mamă a doi băieți adolescenți, Corina coordonează programe destinate familiilor, iar în perioada următoare va desfășura o serie de ateliere online pentru părinții de băieți. Află mai multe despre program și cum te poți înscrie, aici: Cum să fii părintele de care fiul tău are nevoie.
