Milioane de copii au probleme cu incontinența urinară nocturnă și, după vârsta de 5 ani, aproximativ 15% dintre ei încă udă patul. Aceasta este catalogată ca un simptom, nu o boală.
Din fericire, această problemă are soluții. Incontinența urinară nocturnă poate afecta încrederea în sine a unui copil și îi poate limita activitățile (nu vrea să meargă în tabără, să doarmă la prieteni sau să plece în excursie cu familia. Ca să nu mai vorbim despre modul în care afectează toată familia: trezitul noaptea și schimbarea lenjeriei de pe pat.
Incontinența urinară nocturnă – cauze și tratament
În primul rând, trebuie să știi că este un simptom ce nu poate fi controlat conștient. Printre cele mai fecvente cauze care determină incontinența urinară nocturnă se află vezica urinară care nu poate reține o cantitate mare de lichid, musculatura vagina slabă, constipația sau chiar ereditatea.
Pentru tratarea incontinenței există două modalități: tratamentul psihologic sau cel medicamentos. Cu toate acestea, mulți părinți preferă alarmele pentru trezire în locul medicamentelor. Acestea sunt prevăzute cu senzori care se activează la primele picături de lichid și declanșeză un semnal luminos sau vibrațional. După ce copilul se întoarce de la toaletă, alarma trebuie setată din nou. Pentru rezultate optime, este bine să se folosească acesteastă metodă timp de cel puțin patru săptămâni.
Iată, potrivit KidSaversNetwork, câteva sfaturi care te vor ajuta să-ți ajuți copilul să treacă peste problema enurezisului nocturn.
- Nu-l pedepsi!
Mulți părinți mărturisesc că, după astfel de episoade, au tendința de a-i face observație copilului sau chiar să-l mustre pentru cele întâmplate. Udatul patului noaptea nu este o alegere voluntară! Ca să-l ajuți, poți să-l înveți să-și reseteze singur alarma.
- Evită să-l duci noaptea în brațe la baie
Sunt părinți care obișnuiesc să facă acest lucru. Această metodă nu este deloc folositoare, pentru că, de cele mai multe ori, micuțul este adormit și nici nu știe ce face. Cel mai bine este să realizeze singuri, cu ajutorul acestei alarme, când au vezica plină.
- Ușurează-i accesul la baie
E bine să folosești o lumină de veghe sau chiar să lași lumina aprinsă la baie pentru ca micuțul să ajungă în timp util. Îndepărtează orice lucru care l-ar împiedica să se așeze imediat pe toaletă.
- Învață-l să afcă exerciții de întărire a mușchiului vezicii urinare
Există un exercițiu simplu care dă rezultate foarte bune. Copilul se oprește la jumătatea urinării, numără până la 5, după care continuă. După o săptămână sau două, numără până la 10. În timp, mușciul vezicii se întărește și poate reține o cantitate mai mare de lichid.
- Trebuie să bea doar apă
Băuturile care conțin cafeină îl vor face să simtă nevoia să urineze mai des. Din această cauză, evită să-i dai sucuri carbogazoase sau oerice băutură cu rol energizant. Ar trebui evitate și sucurile cu aciditatea ridicată (ca cel de portocale sau de coacăze negre) pentru că acestea irită vezica. Mulți părinți sunt tentați să limiteze cantitea de lichid, dar, ca să fie sănătos, copilul are nevoie de 8 pahare cu apă pe zi.
- Nu trebuie să se abțină
Urina care stă mult timp în vezică este mediul propice pentru dezvoltarea bateriilor care duc la infecții ale tractului urinar. Dacă are nevoie să facă pipi, nu-l împiedica, oriunde ați fi!
- Fii consecventă
Orice metodă ai ales, fii consecventă dacă vrei rezultate.
Când e cazul să apelezi la medic
Îi poți spune oricând medicului pediatru despre incontinența urinară nocturnă a copilului, dar sunt situații în care trebuie neapărat să apelezi la un specialist.
- Copilul are 5 cinci și a udat în fiecare noapte patul
- Incontinența îi creează probleme emoționale
- A început să ude patul noaptea după o perioadă lungă în care nu a făcut-o
- Ai senzația că situația a degenerat și poate crea probleme pe termen lung
Dacă pediatrul consideră necesar, îți poate da trimitere către un urolog specializat în tratarea incontinenței urinare nocturne la copii.
Dacă ți s-a părut util acest articol, dă LIKE paginii noastre de Facebook, unde găsești și alte articole cel puțin la fel de interesante.
