In intervalul de vârstă 8-10 ani, copiii citesc deja cu ușurință, vocabularul lor este din ce în ce mai bogat, iar noțiunile pe care le recunosc și înțeleg sunt tot mai complexe. Dar cât trebuie să citească un copil de 10 ani pe zi? Și, mai ales, cum faci ca el să vrea să facă asta din proprie inițiativă? Iată câteva idei pe care să le pui în practică.
Cât trebuie să citească un copil de 10 ani
Nu există recomandări oficiale privind numărul ideal de minute pe care un copil de 10 ani ar trebui să îl petreacă citind. Estimativ, se consideră că 30 de minute pe zi reprezintă o rutină sănătoasă la această vârstă, un astfel de obicei îmbunătățind limbajul copiilor, cunoștințele și creativitatea. Totuși, pentru ca lectura să modifice semnificativ creierul unui copil e nevoie de mai mult decât atât. Un studiu efectuat de Universitatea Cambridge pe mai mult de 10.000 de copii a descoperit că acei copii care citesc de plăcere de la o vârstă fragedă tind să obțină rezultate mai bune la testele cognitive și să aibă o sănătate mentală mai bună în adolescență. 12 ore de citit pe săptămână e perioada care poate fi legată, conform studiului, de îmbunătățirea structurii creierului.
Spre deosebire de ascultare și limbajul vorbit, care se dezvoltă ușor și rapid, cititul este o abilitate care trebuie învățată. În copilărie și adolescență, creierele noastre se dezvoltă și putem stabili comportamente care susțin dezvoltarea cognitivă și promovează sănătatea creierului. Cercetătorii au examinat date din cohorta Adolescent Brain and Cognitive Development (ABCD) din SUA, care a recrutat peste 10.000 de tineri adolescenți. Aceștia au analizat date din interviuri clinice, teste cognitive, evaluări mentale și comportamentale și scanări ale creierului, comparând tinerii care au început să citească de plăcere până la 9 ani cu cei care au început mai târziu sau deloc. Factorii importanți, inclusiv statutul socio-economic, au fost luați în considerare.
Sănătate mentală mai bună pentru copiii care citesc
Studiul menționat mai sus a indicat o legătură puternică între cititul de plăcere de la o vârstă fragedă și o performanță pozitivă în adolescență la testele cognitive care măsurau factori precum învățarea verbală, memoria și dezvoltarea vorbirii, precum și realizările academice școlare. Acești copii au avut, de asemenea, o stare mentală mai bună, arătând mai puține semne de stres și depresie, o atenție îmbunătățită și mai puține probleme comportamentale, cum ar fi agresivitatea și încălcarea regulilor.
Copiii care au început să citească de plăcere mai devreme aveau, de asemenea, tendința de a petrece mai puțin timp la televizor sau folosind smartphone-ul sau tableta și dormeau mai mult. Scanările cerebrale au arătat că participanții care au început să citească de plăcere de la o vârstă fragedă aveau arii cerebrale totale și volume moderat mai mari, inclusiv în anumite regiuni ale creierului care joacă roluri esențiale în funcțiile cognitive. Profesoara Barbara Sahakian de la Departamentul de Psihiatrie al Universității Cambridge a declarat: „Cititul nu este doar o experiență plăcută – este larg acceptat că inspiră gândirea și creativitatea, crește empatia și reduce stresul. Dar, pe lângă acestea, am descoperit dovezi semnificative că este legat de factori importanți de dezvoltare la copii, îmbunătățindu-le cogniția, sănătatea mentală și structura creierului, care sunt fundamentale pentru învățarea și bunăstarea viitoare.”
- CITEȘTE ȘI: Citește-i! Indiferent câți ani are
Metode eficiente de a învăța un copil să citească
Când cărțile fac parte din rutina familiei, abilitățile de limbaj ale copiilor se dezvoltă. Cărțile îi pot ajuta pe părinți să transmită valori importante și să înțeleagă evenimente dificile din viața reală. Copiii pot citi singuri sau puteți face din citit o activitate de familie. Modelează un comportament bun de citit. Dacă copiii te văd citind, vor fi mai predispuși să deschidă și ei o carte.
- Citiți împreună înainte de culcare. Petreceți timp de calitate împreună la finalul zilei. Cititul cu voce tare ajută copiii să aducă la viață cuvintele. Discută despre poveste împreună. Pune întrebări de genul „Ce crezi că se va întâmpla în continuare?” În unele seri, poți schimba lucrurile și să-ți rogi copilul să-ți citească o carte!
- Citește ceea ce citesc ei. Urmează interesele copiilor și ține pasul cu ceea ce citesc și ei. Face cititul mai distractiv și îți oferă subiecte plăcute de discuție.
- Orice fel de lectură este bună. Fă-le copiilor cunoscut faptul că cititul este grozav, indiferent de interesele lor. Orice se potrivește: ficțiune, biografii, reviste pentru copii, benzi desenate sau chiar rețete în bucătărie!
- Creează un colț de citit. Un spațiu confortabil și primitor din casă poate deveni „zona de citit” a familiei. Adaugă pături, perne, un fotoliu-puf și o fereastră sau o lampă!
- Citește cu prietenii. Un club de lectură cu prietenii le poate oferi copiilor ocazia de a împărtăși și de a învăța despre puncte de vedere diferite. Copiii pot discuta despre o carte, personajele lor preferate sau despre cum cred că ar fi putut să se termine cartea altfel.
- Ține cărți la îndemână. Dacă există întotdeauna o carte la îndemână, copiii vor fi mai predispuși să ia una și să citească, chiar și pentru câteva minute.
- Călătorește cu materiale de lectură. Ia cărți în mașină, de exemplu, sau în timp ce aștepți la doctor. Cărțile sunt o alternativă excelentă la tabletă sau telefonul mobil.
- Fă cărți cadou. Prietenii și familia pot oferi cărți drept cadou de ziua de naștere sau de sărbători. Fă cadoul personal, cerând celui care dăruiește cartea să scrie un mesaj pe copertă. Copilul tău va prețui cartea și mesajul de la o persoană dragă pentru mulți ani.
- Continuă să-i citești copilului și să citiți împreună chiar și după ce învață să citească singur. Cititul împreună creează legături puternice și de durată pe parcursul copilăriei.
De ce e important să-i citești copilului cu voce tare
Cititul cu voce tare pentru copilul tău este unul dintre cele mai valoroase lucruri pe care le poți face pentru dezvoltarea abilităților sale. Indiferent dacă copilul tău este la începutul procesului de învățare a cititului sau încă este un bebeluș, implicarea lui în momentele de lectură îi insuflă unele dintre abilitățile fundamentale de care are nevoie pentru a iubi lectura pentru toată viața. Există dovezi științifice care arată beneficiile cognitive și de dezvoltare pe care copiii le experimentează atunci când adulții le citesc cu voce tare. Cititul cu voce tare este o activitate distractivă și educativă care ar trebui realizată cu copilul încă din primele luni de viață.
Deși cititul cu voce tare este cunoscut pentru faptul că adoarme bebelușii sau distrează grupuri de copii la bibliotecă, aceste sesiuni îi implică pe copii în conexiuni sociale importante, în timp ce le insuflă competențele de bază necesare pentru dezvoltarea vocabularului. Implicarea copilului tău în experiențe bogate în limbaj, inclusiv prin citit cu voce tare și joaca cu cărțile, este un obiectiv valoros. De fapt, studiile au arătat numeroasele beneficii de dezvoltare ale cititului pentru copii, indiferent de vârstă. Indiferent dacă copilul tău este un bebeluș sau a început deja școala primară, fă din cititul cu voce tare o prioritate, cât mai des și cu entuziasm.
