Cadouri de Moș Nicolae: 99 de produse naturale și sănătoase

Cadourile de Moș Nicolae trebuie să fie doar dulciuri? Și doar copiii trebuie să le primească? Hmmm! Cine spune asta? Ce zici dacă anul acesta, pe lângă tradiționalele ciocolățele, bombonele și alte produse ce favorizează apariția cariilor, pui în ghete ceva sănătos pentru corp și minte sau prietenos cu mediul? Ți-am pregătit o listă cu 99 de idei de cadouri pentru toate vârstele, sugestii de produse simple, inedite și fără efecte adverse pe termen lung!

Toți specialiștii ne spun că dulciurile nu sunt pentru copii, dar nici pentru adulți, deoarece consumul excesiv de zahăr poate duce la probleme de sănătate, precum obezitatea, cariile dentare și tulburările de comportament. În plus, dacă oferim constant dulciuri ca recompensă sau drept cadou, putem crea o relație nesănătoasă cu mâncarea. Ce-ar fi ca anul acesta să facem lucrurile altfel și să-l ajutăm pe Moș Nicolae să pună în ghete, indiferent de măsura acestora, doar cadouri sănătoase și eco-friendly?

CITEȘTE ȘI: Câte dulciuri poate mânca un copil? Răspunsuri și informații importante de la nutriționist

Cadouri de Moș Nicolae pentru copii mici (0-6 ani)

În această perioadă a vieții, copiii sunt în plin proces de învățare și explorare. Cadourile pentru cei mici pot fi atât educative, cât și sănătoase.

Fructe uscate: stafide, caise uscate, prune sau smochine;
Batoane de ovăz și miere, din ingrediente naturale, fără zahăr adăugat;
Jucării din lemn – sigure și ecologice, așa cum sunt blocurile de construit din lemn;
Păpuși sau animăluțe confecționate din materiale naturale, cum ar fi bumbacul sau lâna;
Cărți de povești cu imagini, care ajută dezvoltarea limbajului și a imaginației;
Perne sau jucării pentru dormit: căciuli sau jucării moi din materiale naturale;
Rucsacuri din bumbac organic, cu desene sau mesaje amuzante;
Hăinuțe din materiale naturale: tricouri sau pijamale din bumbac organic;
Pahare și farfurii din bambus – ecologice și sigure;
Ustensile de gătit pentru copii din materiale naturale, pentru jocurile de rol.

CITEȘTE ȘI: Cadourile pe care le vreau eu de la copilul meu

Cadouri de Moș Nicolae pentru copii mai mari (7-12 ani)

Cadourile pentru copiii mai mari pot încuraja dezvoltarea abilităților, a hobby-urilor și a imaginației, sau pot fi cadouri sănătoase care îi ajută pe copii să descopere și să protejeze natura.

Semințe de plante sau flori: un kit de grădinărit, pentru a învăța cum să planteze și să îngrijească plante;
Batoane de cereale integrale – de granola sau cereale fără zahăr;
Seturi de ceramică pentru pictat, cu ajutorul cărora pot să creeze propriile obiecte de decor;
Cărți educative sau de știință, care le dezvoltă curiozitatea și imaginația;
Produse de igienă naturale, așa cum sunt șampoanele sau gelurile de duș pe bază de plante;
Ghete sau articole încălțăminte din materiale ecologice, pentru drumeții;
Căști de bicicletă personalizate sau alte echipamente pentru sport;
Echipamente pentru activități în aer liber: coarde de sărit, mingi etc;
Recipiente ecologice pentru prânz: cutii de prânz reutilizabile din inox sau bambus;
Kituri de bricolaj pentru copii sau care încurajează creativitatea, de la puzzle-uri 3D la kituri de realizat brățări sau coliere din fire naturale.

CITEȘTE ȘI: Cinci activităţi de făcut în aşteptarea lui Moş Nicolae

Cadouri de Moș Nicolae pentru adolescenți (13-17 ani)

Adolescenții vor aprecia cadourile cool, care le sunt utile, dar care reflectă și preocupările lor pentru un stil de viață sănătos.

Batoane sănătoase din proteine vegetale, cu ingrediente naturale, fără zahăr procesat;
Bile de masaj din lemn, pentru relaxare și stimularea circulației;
Sticle de apă reutilizabile din inox sau sticlă, pentru a încuraja hidratarea corectă;
Seturi de ceaiuri din plante, diverse amestecuri din plante naturale, fără zahăr;
Săpunuri naturale handmade, realizate din ingrediente organice, pentru o igienă delicată;
Creme pentru față și corp din ingrediente organice, produse de îngrijire fără substanțe chimice;
Îmbrăcăminte sportivă eco: tricouri sau hanorace din materiale reciclate;
Seturi de yoga sau meditație: perne de meditație, brățări din pietre naturale sau uleiuri esențiale.
Produse de protecție solară naturale, așa cum sunt cremele de protecție solară organice (da, e nevoie și iarna de protecție UV!);

CITEȘTE ȘI: Generozitatea şi bucuria de a ajuta

Cadouri de Moș Nicolae pentru tineri (18-25 ani)

Tinerii de vârstă universitară sau cei care sunt deja activi profesional vor aprecia cadourile atent gândite, care combină utilitatea cu preocupările lor legate de sănătate și fitness.

Abonamente la cursuri de yoga sau pilates și abonamente la sală, pentru un stil de viață activ;
Cărți motivaționale, cărți de dezvoltare personală sau despre cum să duci o viață sănătoasă;
Jurnal sau planner personalizat, pentru a organiza activitățile și gândurile;
Căști pentru relaxare sau meditație, care ajută la concentrare și reducerea stresului;
Echipamente pentru sport: rachete de badminton, mingi de fotbal sau de tenis;
Seturi de produse pentru îngrijire a pielii, creme hidratante din ingrediente naturale;
Cutii pentru prânz ecologice, din materiale durabile, fără plastic;
Produse de igienă personală eco-friendly – de la periuțe de dinți din bambus, până la săpunuri solide din ingrediente naturale;
Suporturi pentru plante: ghivece din materiale reciclabile sau ecologice pentru a completa decorul;
Produse de protecție împotriva frigului: mănuși, eșarfe și căciuli din materiale natural, din lână sau bumbac organic.

CITEȘTE ȘI: Cadourile și copiii: câte, când, de ce?

Cadouri de Moș Nicolae pentru adulți (peste 25 de ani)

Adulții vor aprecia cadouri care le îmbunătățesc viața de zi cu zi, care care sunt sănătoase și/ sau utile.

Pahare de sticlă pentru cafea sau ceai, seturi din sticlă rezistentă sau ceramică;
Seturi de ceaiuri detoxifiere, amestecuri de ceaiuri care susțin detoxifierea organismului;
Produse cosmetice naturale: cremă de față din ingrediente organice sau uleiuri esențiale pentru masaj;
Produse pentru gătit din plante, condimente sau ierburi aromatice organice;
Abonamente pentru aplicații de fitness sau meditație;
Baloane de yoga sau mingi de masaj, pentru relaxare și îmbunătățirea posturii;
Cărți de rețete, care oferă idei de mese copioase, sănătoase și rapide;
Haine de iarnă din materiale naturale: pulovere din lână organică sau șosete din bumbac;
Seturi de bijuterii din argint sau materiale reciclate, din materiale ecologice și sustenabile.

CITEȘTE ȘI: Tradiții de Moș Nicolae din lumea largă

Pentru seniori (peste 65 de ani)

Seniorii apreciază cadourile utile, care îi ajută să își mențină sănătatea și confortul.

Pături din lână sau materiale naturale, pentru confort și căldură în timpul iernii;
Produse pentru îngrijirea pielii, creme din ingrediente naturale, potrivite pentru pielea matură;
Fructe și legume uscate, pachete de fructe deshidratate sau legume, ideale pentru gustări sănătoase;
Seturi de mingi sau role pentru masaj și relaxare;
Plante de apartament, care ajută la purificarea aerului și care sunt ușor de îngrijit;
Produse naturale pentru baie: săpunuri din ingrediente organice, uleiuri esențiale relaxante;
Ceaiuri pentru relaxare, precum lavanda sau mușetelul;
Ustensile pentru gătit din materiale ecologice: oale și tigăi din fontă sau din ceramică naturală;
Produse naturale pentru igiena orală: pastă de dinți din plante sau periuțe de dinți din bambus;
Încălțăminte confortabilă din materiale naturale: papuci de casă din lână, încălțăminte ortopedică din piele naturală, sau încălțăminte ușor de purtat, care oferă confort pe termen lung.