Marius Constantinescu

Sunt tătic. Am un băiat de 4 ani, Efrem și o fetita de 9 luni, Ana. Sunt pasionat de parenting. De ce? Pentru că m-a durut copilăria mea și am căutat tot timpul să înțeleg de ce. Am căutat să dau sens unei vieți care părea atât de absurdă. Și așa am ajuns la Filozofie. Am căzut apoi din lumea rigidă a ideilor și am căutat în altă parte. Am ajuns la o mănăstire și am găsit un dar. L-am luat și m-am gândit să-l înmulțumesc și să-i ajut pe oameni să se bucure de viață. Acum urmez un curs de psihoterapie și lucrez, în special, cu bolnavii de cancer. Dar, ca să-mi iau energie și să rămân conectat la bucuria vieții, dimineața mă duc la Radio Itsy Bitsy, mă joc cu ei, dau știri și info utile pentru părinți. Mă bucur de ceea ce devin în fiecare zi.

Ce am învățat de la cursul de parenting fluid, partea a II a

De la cursul de parenting fluid am învățat care este diferența dintre limite și limitări. Când vorbim despre spațiu, ne gândim deseori la un loc anume, nu la o relație. Este ceva care există în

Ce îmi spune urletul tau?

”Oare ce greșesc?” M-a întrebat un părinte. I-am răspuns că singurul mod în care putem să ne dăm seama că ceva e în neregulă între noi și copil este atunci când întrerupem relația. Furia este

Ce am învățat la primul curs de parenting fluid

Cum te ajută parentingul fluid să îți armonizezi corpul cu sufletul și mintea Va amintiţi tabloul lui Pablo Picasso, Guernica? Este imaginea războiului civil din Spania anilor 30. Când îl priveşti este ca şi cum

Capcana lui „Fii cuminte!”- sloganul educației din România. ”Face copilul să simtă, să gândească, să se poarte cum îi spune părintele”

Sindromul copilului cuminte nu este un mit. El există şi face victime în rândul copiilor. Dacă trăiți în România, este imposibil să nu fi auzit în repetate ori următoarea întrebare: Copilul vostru e cuminte? Dacă

Cum am gestionat gelozia fratelui mai mare

Gelozia fratelui este o trăire firească atunci când în familie apare cel de-al doilea copil. Crizele de furie, plânsul miorlăit și gesturile câteodată ameninţătoare la adresa bebeluşului schimbă percepţia idilică a părinţilor despre întâlnirea celor doi

Momentele dificile din relația cu copiii noștri ne pot transforma în părinți mai buni

Ştiu că e greu să fii părinte. Momentele dificile sunt nelipsite în relaţia cu copilul tău. Câteodată vrei să fugi, alteori vrei să plângi, alteori îţi vine să faci ceva necugetat. Ne simţim trişti, furioşi,

Dragă frățior mai mare, nu vreau să fii gelos! Sau vreau?

Ce e de făcut cu un frate mai mare și gelos atunci când pare că nu se poate face nimic Tati, aşa-i că bebeluşul o să crească, o să crească, o să îmbătrânească şi o să

Povești de naștere: „Să naşti precum respiri”

Arvo Part, un compozitor ceh, spunea că putem asculta muzica datorită tăcerii dintre cele două note. Este un interval în care un sunet se stinge, iar altul e pe cale să apară. Este un moment al tăcerii.

Cum îi vorbesc copilului meu despre moarte?

Mulți părinți se tem se vorbească despre moarte. Unii dintre ei nu știu ce să-i răspundă copilului atunci când primesc întrebări delicate sau se simt ei înșiși copleșiți de emoții și de gânduri. De frică

Niciodată să nu spui niciodată!

Mesajele pe care le transmitem copiilor sunt importante. Ele pot să îi încurajeze sau să le taie aripile. Din ultima categorie face parte şi „niciodată nu o să…” Este unul dintre acele mesaje toxice spus

Un joc pentru întreaga familie

Jocul și râsul sunt cei mai buni terapeuți de familie. Iată un joc pentru întreaga familie care va descreți frunțile tutoror! Jocul de care o să vă vorbesc a fost descoperit din întâmplare. Se numește

De unde îți iei energia când ești părinte?

Energia este limitată. Contează cum o folosești și de unde o iei! De multe ori noi, părinții, suntem absolut epuizați. Avem nevoie de energie și nu știm cui și când să o cerem. Asta ne

Ce fac dacă vrea o jucărie scumpă?

Ce fac dacă vrea o jucărie scumpă? Mulți dintre noi părinții se confruntă adesea cu această dilemă, nu-i așa? Doar că, în viziunea mea, adevărata întrebare este „cum să facem diferența între o dorință și

Și bărbații plâng câteodată!

Poate că e greu de crezut, dar şi bărbaţii plâng! Între a plânge și a te plânge este o diferență majoră. E ok să plângi şi da, şi bărbaţii plâng. Când un bărbat se plânge,

„Mă faci de ruşine dacă fumezi!”- un mesaj la fel de toxic ca țigara la 12 ani

„Mă faci de rușine” este, poate, unul dintre cele folosite mesaje pe care părinţii le transmit copiilor atunci când îi prind că bagă ţigara în gură. Deşi înţeleg perfect îngrijorarea lor, mesajul este pe atât de

Comunicarea nonviolentă sau cum să spun ce doresc fără să îi rănesc pe ceilalţi

Cum ne ajută Comunicarea nonviolentă să ne conectăm în mod profund cu cei din jur și să rezolvăm conflictele pe cale pașnică „Comunicarea nonviolentă – Un limbaj al vieții” de  Marshall B.Rosenberg este un ghid

Să nu ne mai temem de lacrimile şi crizele de furie ale copiilor!

Aletha Solter ne încurajează şi ne arată cum să-l ajutăm pe copil să-şi ducă suferinţa până la capăt, atunci când aceasta este cauzată de o durere emoţională. (O carte (ne)recomandată bunicilor! 🙂 ) Acum câteva