Ana Bunea

Ana Bunea

Ana Bunea
Consultant certificat în somnul copiilor și fondator I love sleep, Baby!

Oricât ne informăm din cărți sau online, viața de acasă rareori seamănă cu conturile frumos curatoriate de pe Instagram. FOTO: Shutterstock

Primul an cu bebe: cum arată grija față de copil, dar și față de tine

Atunci când ne luptăm cu trezirile frecvente pe timpul nopții, e important să verificăm programul, rutina, mediul de somn și modul de adormire. FOTO: Shutterstock

Micile schimbări care îți salvează nopțile: de la trucuri pentru scutece, la idei pentru un somn mai lung

În primele săptămâni de viață, poate părea destul de dificil găsirea unei rutine care să funcționeze, mai ales că bebelușul nu are niște tipare de somn neaparat previzibile. FOTO: Shutterstock

Ce înseamnă o rutină bună pentru bebeluși – și cum o construim fără presiune – cu accent pe predictibilitate, ritualuri blânde și produse utile în fiecare etapă