Alexandra Constantin

De mai bine de 8 ani drumul mă poartă prin lumea scrisului. La început din curiozitate, iar mai apoi din pasiune. Dincolo de lumea scrisului... sunt un om căruia îi plac călătoriile, cărţile bune, muzica şi care este, înainte de toate, o mamă ce se bucură de fiecare clipă pe care o petrece alături de copilul ei.

Piure de dovlecel, ideal în perioada diversificării (de la 6 luni)

Una dintre legumele de care poți profita în perioada de diversificare și care nu numai că menține senzația de sațietate, ci și hidratează este dovlecelul. Pentru ca micuțul tău să se obișnuiască cu gustul acestuia

Top 5 rețete de paste pentru întreaga familie

Pastele în diferite combinații sunt preparatul la care apelezi ori de câte ori vrei să gătești ceva gustos, dar rapid? Îți venim în întâmpinare cu rețete de paste pe placul celor mici, dar și celor

Mic dejun sănătos. 5 rețete hrănitoare și gustoase

Se știe că micul dejun este cea mai importantă masă din zi. Îți venim în întâmpinare cu idei pentru un mic dejun sănătos pentru întreaga familie! Rețetele pe care ți le propunem nu numai că

Sarcini pentru copii în funcţie de vârstă. Cum îl poţi învăţa să fie responsabil

Copiilor le place să-i ajute pe părinţi, de aceea este bine ca pe măsură ce cresc să le găseşti lucruri pe care pot să le facă. Descoperă idei de sarcini pentru copii, ideale nu doar

Primul Crăciun al bebeluşului? Cum poţi să faci să rămână o amintire de neuitat

Este primul Crăciun al bebeluşului, dar şi cel mai aşteptat moment din an în noua formulă? Descoperă cum poţi face ca sărbătorea să fie una de neuitat pentru întreaga familie. Nu puţine sunt la număr

Un dormitor şi doi copii? Trucuri de design uşor de pus în practică

Un dormitor şi doi copii? Cum să aranjezi paturile astfel încât să arate bine, dar şi să rămână spaţiu şi să fie confortabil? Îţi venim în întâmpinare cu idei interesante ce sunt uşor de pus

Ce trebuie să mănânce un copil, pe vârste

Alimentația copilului este un capitol la care fiecare părinte are zeci de întrebări. Ce e bine să mănânce, cât de mare să fie porția, cum mă asigur că ceea ce mănâncă face parte din categoria

Cezariană după naștere naturală. Ce m-a surprins

Operația de cezariană. „Primul băiat l-am născut pe cale naturală, însă la cea de-a două sarcină s-a apelat la cezariană. Nu puține au fost lucrurile care m-au surprins la operația de cezariană deși credeam că

Design interior pentru dormitor: 6 cadre de pat care o să-ți placă

Știai că și forma ramei de la pat poate da un aer aparte încăperii în care dormi? Îți venim în întâmpinare cu idei de cadre de pat. Indiferent că are linii simple sau o formă

Rutina a fost dată peste cap? Cum te reconectezi cu copilul după sărbători

Curățenia prin casă, cumpărăturile, prepararea mâncărurilor și vizitele celor din familie sunt doar câteva dintre aspectele care pot face ca relația cu copilul să se mai răcească. Descoperă trucuri care să te ajute să te

În cât timp o să rămân însărcinată? Ce factori influențează apariția sarcinii

Cât va dura până să rămân însărcinată – este una dintre întrebările pe care și le pun deseori femeile atunci când doresc să conceapă un copil. Știai că nu doar șansele de concepere sunt influențate

Cum am descoperit ce alimente îi afectau comportamentul fiului meu urmărindu-i obrajii

Știam că fiul meu are o sensibilitate când vine vorba de lactate încă de pe vremea când era bebeluș. Mai târziu mi-am dat seama că și alte alimente îi fac rău. Obrajii lui arătau asta.

Dragă soțule, o să ne lipsească toate acestea într-o bună zi

Dragă soțule… nu o să fie mereu așa. Nu o să simțim mereu că trebuie să ne grăbim, că o să ajungem tot timpul mai târziu și că trebuie să ne jucăm indiferent de stare.

Studiu: meseria de mamă, echivalentă cu 2,5 locuri de muncă cu normă întreagă

Deseori auzim că meseria de mamă este ca un loc de muncă cu normă întreagă, dar rezultatele celui mai recent studiu în domeniu contrazic acest lucru. Mai exact, ea este echivalentă cu 2.5 locuri de

Metode de a înțărca un copil

Nu doar începutul perioadei de alăptare poate să fie unul mai dificil, ci și finalul acesteia, mai exact înțărcarea. Descoperă în rândurile de mai jos unele dintre cele mai eficiente metode blânde de a înțărca

13 mituri despre sarcină

Nu puține sunt informațiile despre perioada de sarcină la care au acces viitoarele mamele. Din păcate nu toate sunt și bazate pe adevăr. Descoperă în rândurile de mai jos mituri despre sarcină pe care mamele

7 semne care arată că trebuie să mergi cu copilul la medic

Problemele de sănătate ale copilului sunt experiențe dificile pentru orice părinte. Dar multe dintre aceste neplăceri pot să fie evitate dacă se recunosc din timp simptomele specifice. Îți spunem care sunt semnele care arată că

Sfaturi practice: cum să aranjezi eficient lenjeriile și prosoapele

Vrei să aranjezi lenjeriile și prosoapele astfel încât să nu ocupe mult spațiu, dar și să se păstreze mai bine. Noi îți venim în întâmpinare cu sfaturi practice, inedite și pe care le poți pune

Idei de design interior: cum poți decora cu plante

Una dinte cele mai simple modalități prin care poți transforma o locuință în casa ta este să așezi în locurile dorite plante. Descoperă cum poți decora cu plante astfel încât casa ta nu doar să

Lucruri pe care orice mamă trebuie să le știe despre siguranța copilului

Nu puține sunt lucrurile pe care trebuie să le știi ca mamă despre siguranța copilului, cu atât mai mult dacă este vorba de primul bebeluș. Descoperă multe dintre acestea în rândurile de mai jos și

Cea mai rapidă metodă de a învăța copilul la oliță

Copilul la oliță. Cele mai utile trucuri pentru a învăța copilul la oliță? Noi îți spunem care sunt acestea. Nu doar că sunt ușor de pus în practică, ci rezultatele apar în cel mult o

10 idei de design interior care sunt învechite

Multe dintre soluțiile de amenajare interioară ce erau la mare căutare acum ceva timp nu mai sunt de actualitate. Descoperă în rândurile de mai jos mai multe idei de design interior care sunt învechite și