Geanta pentru parc
-
Din totalul celor afectaţi de diabet de tip 1 sau de tip 2 circa 3% îl reprezintă copiii?
Află mai multe despre acest subiect aici.
-
Pilula de a doua zi poate avea efecte adverse asupra organismului: dureri de cap, oboseală, greţuri, vărsături? Află mai multe despre acest subiect aici.
Reteta saptamanii
Degeţele crocante de peşte
Azi îţi arătăm cum să prepari peştele într-un mod atrăgător chiar şi pentru copilul tău. Te invităm să ... citeste
Primul an de viata pe saptamani
In primul an de viata bebelusul tau face progrese uimitoare pe plan fizic, psihic si emotional. Afla care sunt treptele dezvoltarii lui saptamana cu saptamana si pregateste-te de momentele in care trebuie sa fii cu aparatul de fotografiat la indemana.
Cat am voie sa ma ingras in timpul sarcinii?
Vad in jurul meu multe femei care isi doresc copii, dar care se sperie la gandul ca se vor ingrasa si se vor deforma dupa o sarcina si ca eforturile de a reveni la greutatea initiala vor fi prea mari. Multe dintre ele nu stiu ca ceea ce „pui pe tine” vreme de 9 luni va disparea tot in acelasi interval de timp si ca alaptarea ajuta la topirea depunerilor de grasime. Grasimea din timpul sarcinii este grasimea buna de … citeste
Dieta pentru sarcina
Acum, ca sunt insarcinata, ar trebui sa mananc altfel? Pentru ca vei deveni mama este foarte important sa mananci sanatos. Mai jos iti aratam cum poti sa obtii toti nutrientii de care aveti nevoie, atat tu, cat si copilul tau. Daca stii ca nu te-ai hranit corespunzator nevoilor tale, este cu atat mai important sa iti calculezi mesele echilibrat, in asa fel incat sa acoperi acea gama variata din toate cele patru categorii de nutrienti: Fructe si legume. … citeste
Merele consumate in timpul sarcinii pot reduce riscul aparitiei astmului
Studiile au aratat ca merele consumate pe durata sarcinii ar putea reduce riscul aparitiei astmului sau a altor probleme respiratorii. Merele contin o serie de vitamine, precum A, E, D si zinc, care ajuta mamicile insarcinate sa pastreze o dieta echilibrata, dar reduc si riscul aparitiei astmului la copil. Savoarea si aroma merelor sunt considerate a fi principalele adjuvante in prevenirea aparitiei ulterioare a astmului. Cercetatori din Olanda si Scotia au testat 1253 de copii si s-a constat ca nu … citeste
Mancaruri pe care sa le eviti daca incerci sa ramai insarcinata
Stii ca trebuie sa eviti anumite feluri de mancare sau produse alimentare pe timpul sarcinii. Dar stiai ca sunt multe altele de care ar trebui sa te feresti chiar de cand incerci sa ramai insarcinata? De la ce sa te abtii: Carne cruda sau in sange, carne de pasare si oua (precum si alimente facute in casa din oua crude); Ficat si produse din ficat care contin niveluri ridicate de vitamina A; Branza cu mucegai alb sau albastru; Branza preparata … citeste
